鼻呼吸のススメ 私は口呼吸の悪影響・鼻呼吸の利点について書きました。 www.kamoblognext.com 以下に当てはまる人は必見！！ 朝の目覚めが悪い 朝起きたら口の中がパサパサ 普段から口呼吸 イビキをかいている人 夜に頻繁に起きる 日中なかなか集中出来ない…

二酸化炭素足りていますか？ あなたは自分が二酸化炭素が足りていると思いますか？と聞かれて？？？マークがいっぱい浮かんだと思います。

2017年・2018年自分がやってみてこれいいなと思ったものを紹介します。 一つ目はアロマオイルセラピー